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Le yoga tibétain de la respiration

Prix : 17.90€
Auteurs : Anyen RINPOCHE, Allison CHOYING ZANGMO
Infos : 206 pages, 14 x 22 cm
Parution : janvier 2016
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
ISBN : 978-2-7029-1204-1

Dans les traditions spirituelles orientales, la respiration a toujours été considérée comme essentielle à la santé et au rayonnement de l’être tout entier – esprit, corps et âme.
Dans ce guide clair et détaillé, vous apprendrez à pratiquer le yoga tibétain de la respiration – ou yantra yoga – à travers le prisme de la médecine occidentale, et à éveiller la puissante énergie de guérison présente en chacun de vous. Ainsi, en intégrant la respiration à votre vie quotidienne, grâce à des exercices simples, vous retrouverez une plus grande vitalité, un profond bien-être et une meilleure santé.

Ce produit a été ajouté à notre catalogue le jeudi 18 mai 2017.
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